არარსებობა ან სუსტი პოტენციალი არის პრობლემა, რომელსაც ბევრი მამაკაცი აწყდება. მსგავსი გადახრა შეიძლება შეინიშნოს როგორც ახალგაზრდობაში, ასევე ზრდასრულ ასაკში.
პოტენციის აღდგენის საკითხი არ არის ადვილი. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ერექციის არარსებობა ან სუსტი შეიძლება დაკავშირებული იყოს სხვადასხვა ფაქტორთან.
და მთავარი სირთულე სწორედ იმაში მდგომარეობს, რომ დადგინდეს რა გამოიწვია არეულობამ. ამიტომ, უპირველეს ყოვლისა, რეკომენდებულია გამოკვლევის გავლა, რათა დადგინდეს გადახრის განვითარების ფაქტორი.
ახალგაზრდა და ხანდაზმულ მამაკაცებში ერექციული ფუნქციის შემცირების მიზეზები
ასაკი
ყველაზე ხშირად, პოტენციალი სუსტდება ძლიერი ან ხანგრძლივი ემოციური გადატვირთვის შედეგად.. . .
შედეგად, ბევრი ბიოქიმიური პროცესი იცვლება. ასევე არსებობს სხეულის ზოგადი დაღლილობა, რის გამოც არ არსებობს "ძალა" სქესობრივი კავშირის ჩასატარებლად.
პროსტატიტი ხანდაზმული მამაკაცების საერთო მიზეზია. ასეთ შემთხვევებში არა მხოლოდ სექსუალური სურვილი მცირდება, არამედ სექსუალური კონტაქტი თავისთავად მოაქვს დისკომფორტს და ტკივილს. იგივე ეხება ადენომებს, კიბოს და პროსტატის სხვა დაავადებებს.
ალკოჰოლის მიღება ასევე გავლენას ახდენს ერექციაზე. კერძოდ, ის აფერხებს ნეირონების გამტარობას, რაც ართულებს მამაკაცს სექსუალური აღგზნების მიღწევაში. მოწევა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს პოტენციის დაკარგვა. ამ შემთხვევაში, ეს განპირობებულია გემების მუშაობის დარღვევით - ისინი ვიწროვდება და სისხლი კარგად არ მიედინება პენისში.
არსებობს მრავალი ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს პოტენციალზე. აქ არის მხოლოდ რამდენიმე მათგანი:
- პრობლემები CVS– სთან;
- დიაბეტი;
- ტვინის ტრავმა (როგორიცაა ტვინის შერყევა)
- ცუდი ხარისხის საკვები და ა.
იმპოტენციის მკურნალობის პრინციპები სახლში
ყოველგვარი მეტ-ნაკლებად სერიოზული გადახრის თვითგასწორება ძალზედ იმედგაცრუებულია. საშინაო მკურნალობა შეიძლება განხორციელდეს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ პრობლემა ახლახან გამოჩნდა და ცუდად არის გამოხატული. ყველა სხვა სიტუაციაში, თქვენ უნდა ნახოთ ექიმი.
ხშირად შესაძლებელია რეპროდუქციული სისტემის ფუნქციონირების ნორმალიზება, თუ დაიცავთ ამ რეკომენდაციებს:
- ალკოჰოლზე უარის თქმა;
- შეწყვიტე ყავის დალევა;
- საჭმლის მოწესრიგება და ძილი;
- ფიზიკური აქტივობის გაზრდა;
- მოიშორეთ სტრესი (მაგალითად, სცადეთ მედიტაცია).
როდესაც პოტენციის შემცირება არასწორი ცხოვრების წესის შედეგია, ზემოაღნიშნული რეკომენდაციების დაცვა თითქმის ყოველთვის გვეხმარება.
გამონაკლისი არის შემთხვევები, როდესაც ცხოვრების უხარისხო ხარისხმა გამოიწვია რაიმე სახის პათოლოგია. ეს ხშირად ხდება, მაგალითად, ალკოჰოლიზმით. ამ სიტუაციებში გარანტირებულია, რომ ის არ იმუშავებს საკუთარი მდგომარეობის გამოსწორებაზე.
ექიმთან ვიზიტის დაგვიანება მხოლოდ გააუარესებს პრობლემას.
რა მედიკამენტების მიღება გჭირდებათ სუსტი ერექციის გასაუმჯობესებლად?
ცხოვრების წესის ნორმალიზების გარდა, მამაკაცს შეუძლია სცადოს სპეციალური პრეპარატების მიღება.PDE-5 ინჰიბიტორები ყველაზე ხშირად გამოიყენება პოტენციის პრობლემების დროს.. . .
მათი მუშაობის პრინციპი საკმაოდ მარტივია - ისინი აძლიერებენ სისხლის ნაკადს პენისიდან, ამის გამო პენისი ძლიერდება და იწევს.
კიდევ ერთი ვარიანტია წვეთები. ამ ინსტრუმენტების მრავალი სახეობა არსებობს. ზოგი მათგანი მოქმედებს როგორც აბი, ზოგი კი ახდენს ცენტრალური ნერვული სისტემის მუშაობის ნორმალიზებას. ამ ფორმის ყველაზე პოპულარული ფორმულირებაა ჟენშენის ნაყენი.
იგი გამოიყენება მაშინ, როდესაც ცუდი ერექცია გამოწვეულია ფსიქოლოგიური ფაქტორებით. ასეთი წვეთები აუმჯობესებს ემოციურ მდგომარეობას, აღმოფხვრის შფოთვას და ზრდის ფიზიკურ აქტივობას. ანალოგიურ ეფექტს იძლევა წამლები, რომლებიც დაფუძნებულია შესაძენად.
პოტენციის მალამოები კიდევ ერთი პოპულარული საშუალებაა. ბევრი მათგანი ემყარება გლიცერინის ტრინიტრატს, რომელსაც აქვს სასარგებლო გავლენა სისხლძარღვებზე - აფართოებს მათ, რის შედეგადაც უმჯობესდება სისხლის მიმოქცევა.
დანამატები, რომლებიც ხელს უწყობენ ერექციული დისფუნქციის განკურნებას
მრავალი წელია მიმდინარეობს კამათი სამედიცინო გარემოში სპეციალური დანამატების ეფექტურობის შესახებ. აქედან გამომდინარე, მათი ეფექტი ჯერ კიდევ არ არის დადასტურებული.
თუმცა, ზოგიერთი მამაკაცი ირწმუნება, რომ ნუტრიციულმა საშუალებებმა მათ სექსუალური ფუნქციის ნორმალიზებაში შეუწყო ხელი.
შესაბამისი პრეპარატები შეიცავს რამდენიმე ვიტამინს, რომლებიც მნიშვნელოვანია პოტენციისთვის: PP და E, ასევე მინერალს, რომელიც პასუხისმგებელია ტესტოსტერონის წარმოების სტიმულირებაზე - თუთიაზე.
ვიტამინები, რომლებიც ხელს უწყობენ სექსუალური სურვილის აღდგენას
პოტენციის ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანული ნაერთებია ორი: PP და E.
პირველი აუცილებელია ერექციისთვის, რადგან ის მონაწილეობს ცხიმების მეტაბოლიზმში - ამცირებს ქოლესტერინს და ასევე ზრდის სისხლძარღვთა გამტარიანობას. უფრო მეტიც, ვიტამინი E მნიშვნელოვანია პრევენციისთვის.
სხეულს ეს სჭირდება კაპილარების მყიფეობის თავიდან ასაცილებლად. კერძოდ, პოტენციის სიძლიერე დიდწილად დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად კარგად გადის სისხლი მათში.
თუთია - ეს ნივთიერება აუცილებელია მამაკაცის სხეულისთვის ტესტოსტერონის საკმარისი რაოდენობის გამომუშავებისათვის. კერძოდ, ეს ჰორმონი განსაზღვრავს რამდენად ნათლად გრძნობს ადამიანი სექსუალურ აღგზნებას.
როგორ გავზარდოთ ლიბიდო მამაკაცებში კვებით?
ჯანმრთელობა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას ჭამენ.სუსტი ერექციის მქონე დიეტა პირველ რიგში გულისხმობს ოხრახუშისა და კაკლის გამოყენებას.
ისინი ზრდის ტესტოსტერონის დონეს. ახალი კომბოსტო აქვს იგივე ეფექტს. ახლა ბევრ ადამიანს აწუხებს გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავების ნაკლებობა, რაც ასევე გავლენას ახდენს პოტენციალზე.
ამიტომ, სექსუალური ცხოვრების ხარისხის გასაუმჯობესებლად, რეკომენდებულია თევზის (ზღვის), ზეთების (ზეთისხილის და / ან სელის თესლის) და სხვადასხვა თესლის მოხმარების გაზრდა.
როგორ გავაუმჯობესოთ პოტენციალი ვარჯიშით?
ვარჯიში მნიშვნელოვანია ერექციისთვის. პირველ რიგში, ის აწარმოებს ტესტოსტერონს.
და მეორეც, რაც უფრო მნიშვნელოვანია, სისხლის მიმოქცევა დაჩქარებულია. პოტენციალის გასაუმჯობესებლად, თითქმის ნებისმიერი ვარჯიშია შესაფერისი: სირბილი, ბიძგები, სპორტული თამაშები და ა.
იმისათვის, რომ ეფექტი იყოს მაღალი, თქვენ უნდა ივარჯიშოთ ყოველდღიურად.
მასაჟორები მოზიდვის სტიმულირებისა და გაზრდის მიზნით
ახლა ინტერნეტში და სპეციალურ მაღაზიებში შეგიძლიათ შეიძინოთ მრავალი განსხვავებული მასაჟი, რომლებიც ხელს უწყობენ პოტენციალის გაუმჯობესებას. მათი გამოყენების პროცესში, პირველ რიგში, მიიღწევა სექსუალური აღგზნება და, მეორეც, სისხლის მიმოქცევა პენისიდან უმჯობესდება.
ემოციური განთავისუფლება, როგორც მეთოდი მამაკაცის ჯანმრთელობის აღსადგენად
ვარჯიში ხელს უწყობს სტრესის მოხსნას. კონკურსის შედეგად გამოიყოფა დიდი რაოდენობით ენერგია.
მედიტაცია ძალიან ეფექტურია. ის ააქტიურებს მნიშვნელობის აღიარების ცენტრს, რომლის დროსაც შეუძლებელია შფოთვის შეგრძნება.
ტრადიციული მედიცინის რეცეპტები, რომლებიც დაეხმარება მოშორებას მამაკაცის პრობლემებს
ერთ -ერთი ყველაზე პოპულარული ხალხური საშუალებაა ჯანჯაფილის ნაყენი.ამისათვის თქვენ უნდა შეიძინოთ 400 გრ ჯანჯაფილი მაღაზიიდან, ჩამოიბანოთ და დაჭერით.
ჩაასხით shavings ერთად ნახევარი ლიტრი არაყი. გააჩერეთ 2-3 კვირის განმავლობაში. მიიღეთ 30 გრ პროდუქტი სადილამდე 30 წუთით ადრე.
კიდევ ერთი წამალია ჭინჭრის დეკორქცია. ეს კეთდება უბრალოდ - ამ მცენარის გამხმარი ფოთლების სუფრის კოვზს ასხამენ 200 მლ მდუღარე წყალს და ფარავს სახურავს. შემდეგ სითხე შეჰყავთ 60 წუთის განმავლობაში. შედეგად მიღებული პრეპარატი გამოიყენება ჭამის წინ 1 კოვზი.
კიდევ ერთი ვარიანტია დაასხით ყველა გახეხილი კბილი 1 თავი ნიორიდან 300 გრ არაყთან ერთად.
ამის შემდეგ, აგენტიანი ჭურჭელი ბნელ ადგილას იდება 3 დღის განმავლობაში.
როდესაც განსაზღვრული დრო გავიდა, მიღებული პრეპარატი გამოიყენება კოვზში სამჯერ დღეში ჭამის წინ.
პროსტატიტისთვის ყველაზე ხშირად გამოიყენება სოდა და მწვანილის ნაყენი. Burdock, fireweed და plantain შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც უკანასკნელი.
ცუდი ერექციული ფუნქციის აღსადგენად ქირურგიული გზები
ოპერაცია ტარდება მაშინ, როდესაც არსებობს სერიოზული ფიზიოლოგიური პათოლოგია. ჩარევის თავისებურება განისაზღვრება დაავადების ტიპით. მაგალითად, ადენომასთან ან კიბოსთან ერთად, სიმსივნე ამოღებულია პროსტატიდან.
როგორ გავზარდოთ პოტენციალი სწრაფად სქესობრივი კავშირის დაწყებამდე?
მოკლედ ერექციის მისაღებად ორი უადვილესი გზა არის ნარკოტიკების და სპეციალური მოწყობილობების გამოყენება.
პათოლოგიის განვითარების თავიდან ასაცილებლად, რეკომენდებულია ცუდი ჩვევების მიტოვება, დიეტის ნორმალიზება და ვარჯიში. ეს მნიშვნელოვნად ამცირებს იმპოტენციის და სხვა პათოლოგიების ალბათობას.
ვინაიდან ერექციის პრობლემები შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა ფაქტორებით, რეკომენდირებულია 1-2 საათის განმავლობაში სპეციალისტის მონახულება. ის დაასახელებს გადახრის ზუსტ მიზეზს, ასე რომ შესაძლებელი იქნება ადეკვატური ზომების მიღება.